Qu’est-ce qui fait un bon coureur de 400m ?
Vous devez avoir une bonne vitesse de base et une bonne technique de course détendue. Vous devez également aimer l’entraînement et les séances d’entraînement difficiles (ou deux !). De nombreux coureurs de 200 mètres font d’excellents coureurs de 400 mètres, et vous pouvez toujours progresser vers la course d’un tour au fur et à mesure … Lire la suite