Comment faire un gut punch ?
Vous-même, vous devez être capable de maintenir la tension. Et garder la respiration – points bonus si vous pouvez le faire tout en parlant. Mais vous devez être capable d’apprendre à respirer et à garder la tension. Pourquoi les boxeurs se frappent-ils si fort le ventre ? Les boxeurs se frappent le ventre pour augmenter … Lire la suite