Une personne de 70 ans peut-elle pratiquer le jeûne intermittent ?
Il y a juste un hic : Le jeûne intermittent ne convient pas à tout le monde. Les personnes âgées et les personnes souffrant de problèmes de santé permanents, en particulier, doivent procéder avec prudence – et avec le feu vert de leur médecin. Avant de décider d’essayer la dernière tendance alimentaire, prenez connaissance des … Lire la suite