Le vélo augmente-t-il la taille des hanches ?
Si le cyclisme conditionne le bas du corps, la réduction du tour de hanche dépend de l’élimination de l’excès de graisse autour des hanches. Pour brûler les graisses, vous pouvez effectuer de longs parcours à faible intensité ou des intervalles à haute intensité. La réduction des hanches, en revanche, est un mythe. Le vélo peut-il … Lire la suite