Rogan a enregistré une lecture de plus de 151 000 sur la machine Powercube. Ce chiffre dément bat le précédent record de Francis Ngannou, qui était d’un peu plus de 129 000. En tant qu’ancien pratiquant de taekwondo, Joe Rogan a perfectionné ses coups de pied et détient désormais le record de l’un des coups … Lire la suite
ceinture violette. Souvent impliqué dans des scènes de combat dans ses films, Statham y incorpore les compétences et les techniques qu’il acquiert dans son cours de BJJ. Actuellement ceinture violette de BJJ sous la direction de Renzo Gracie, Statham pratique cet art depuis plus de 15 ans. Jackie Chan est-il ceinture noire ? Après être … Lire la suite
Lorsque j’enseigne la frappe de la paume ou la gifle, j’aime commencer par un exercice d’échauffement. Le premier échauffement que nous faisons consiste simplement à frapper des mains. Vous voulez faire cela avec une tasse de manière. Quand le slapping a-t-il été inventé ? Sur la guitare basse, la technique est largement attribuée à Larry … Lire la suite
L’entraînement de combat de Conor McGregor Ce que nous pouvons dire, c’est que McGregor est un partisan du Fighter Anaerobic System of Training (F.A.S.T), qui comprend à la fois un entraînement aérobie de haute intensité et des exercices d’endurance perpétuelle. À ce propos, combien d’heures par jour M. McGregor s’entraîne-t-il ? « Nous nous entraînons à … Lire la suite