La raison pour laquelle les plongeurs se douchent est en fait d’essayer de prévenir les blessures. La douche permet de détendre les muscles entre les plongées, ce qui signifie qu’ils risquent moins d’avoir des crampes ou de devenir raides lorsqu’ils entrent dans la piscine, ou au milieu de la rotation. Pourquoi certains scores sont-ils barrés … Lire la suite
La raison pour laquelle les plongeurs se douchent est en fait d’essayer de prévenir les blessures. La douche aide à garder les muscles relâchés entre les plongées, ce qui signifie qu’ils sont moins susceptibles d’avoir des crampes ou de devenir raides lorsqu’ils entrent dans la piscine, ou au milieu de la rotation. C’est pourquoi les … Lire la suite
Sauter dans l’eau, puis ressortir dans une arène climatisée peut être un choc pour les muscles, ce qui peut provoquer des crampes. Prendre une douche, ne serait-ce que quelques secondes, permet de soulager les muscles et d’éviter les crampes et les blessures potentielles. Le plongeon tête la première fait-il mal ? C’est une sorte d’effondrement. … Lire la suite