Quels sont les premiers soins à apporter en cas de claquage musculaire ?
Pour les soins immédiats d’un claquage musculaire, essayez l’approche R.I.C.E. – repos, glace, compression, élévation : Reposez-vous. Évitez les activités qui provoquent une douleur, un gonflement ou une gêne. Qu’est-il arrivé à Ronnie Coleman ? En juin 2020, Coleman a révélé qu’il ne pouvait plus marcher sans aide en raison de procédures chirurgicales bâclées. Disant … Lire la suite